头痛谁都有过,对待头痛情况每个人的方式都不一样,神经性头痛怎么治疗?有没有什么缓解的方法?下面请上海治头痛好的医院--上海新科医院精神科医师为我们介绍一下吧。
医师介绍:用手指在太阳穴部位反复以顺时针和逆时针方向按摩5分钟,可加快局部血液循环,健脑提神,养目护耳,消除疲劳,对神经性头痛、偏头痛有一定疗效。当你感觉太阳穴有搏动痛时,压压它可以减轻疼痛。每天清晨醒来和晚上临睡前,用双手中指按太阳穴转圈揉按,偏头痛可以减轻。
颈部和背部的热敷,对头皮、颈部肌肉进行轻柔的按摩,用手指压迫穴位等,这些方法可以减轻局部肌肉的痉挛、收缩,从而减轻头痛。枕后部两侧凹陷处是风池穴,可用双手中食指按揉5分钟。
还有一种可作为头痛预防保健的方法——梳摩痛点。将双手的十个指尖,放在头部痛的地方,像梳头那样进行轻度的快速梳摩100下,每天早、中、晚饭前各一次,便可达到止痛目的。
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一是对温度的控制,即太热时切勿用太冷的东西来刺激头部。在热空调房间呆的时间过长,出门后要戴好帽子;如发现头晕应好好休息;
二是药物治疗,如果你在冷热冲击下已经感到头痛的话,则应针对性地服用一些止痛药物。
若头痛剧烈、呕吐加重,用药已经无法起到作用的话,则一定要到正规体检机构或医院查明原因清医师讲解治疗。推荐阅读:偏头痛发作的症状有哪些
温馨提醒:治疗神经性头痛刻不容缓,一旦发现有上述某些情况的出现,千万不要掉以轻心,要及时到正规的医院或者资质深的大医院进行诊治,以免延误了病情给日后带来更大的麻烦。如有对神经性头痛的诊断还存在什么疑问,可以在线咨询我院的专业医师,将针对您提供的信息,给予专业的解答。
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