面对面对繁重的工作和各种压力很多人都有过神经性偏头痛，出现这种情况怎么解决，有没有什么简便又快捷的方法呢？上海新科医院精神科医师介绍：

    用手指在太阳穴部位反复以顺时针和逆时针方向按摩5分钟，可加快局部血液循环，健脑提神，养目护耳，消除疲劳，对神经性头痛、偏头痛有一定疗效。当你感觉太阳穴有搏动痛时，压压它可以减轻疼痛。每天清晨醒来和晚上临睡前，用双手中指按太阳穴转圈揉按，偏头痛可以减轻。

    颈部和背部的热敷，对头皮、颈部肌肉进行轻柔的按摩，用手指压迫穴位等，这些方法可以减轻局部肌肉的痉挛、收缩，从而减轻头痛。枕后部两侧凹陷处是风池穴，可用双手中食指按揉5分钟。

    还有一种可作为头痛预防保健的方法——梳摩痛点。将双手的十个指尖，放在头部痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速梳摩100下，每天早、中、晚饭前各一次，便可达到止痛目的。

    在日常生活中我们还要做好以下的几点护理与治疗

    一是对温度的控制，即太热时切勿用太冷的东西来刺激头部。在热空调房间呆的时间过长，出门后要戴好帽子;如发现头晕应好好休息;

    二是药物治疗，如果你在冷热冲击下已经感到头痛的话，则应针对性地服用一些止痛药物。

    若头痛剧烈、呕吐加重，用药已经无法起到作用的话，则一定要到正规体检机构或医院查明原因清医师讲解治疗。治疗神经性头痛刻不容缓，一旦发现有上述某些情况的出现，千万不要掉以轻心，要及时到正规的医院或者资质深的大医院进行诊治，以免延误了病情给日后带来更大的麻烦。如有对神经性头痛的诊断还存在什么疑问，可以在线咨询我院的专业医师，将针对您提供的信息，给予专业的解答。