失眠的原因有很多，例如人在心神不宁或者受打扰时、动摇不定时都会造成失眠。上海新科医院精神科医师介绍说，从中医的角度看失眠的病因有生理和心理两种。五脏营养不足，营气和卫气运动失去原动力，亦可导致失眠。那么失眠的病因具体有哪些呢？上海治疗失眠好的医院介绍：

    病因1、失眠的病因之营气不足型：这类人常常睡眠不安，通宵似睡非睡，常有噩梦，白天精神不振，健忘，注意力不集中，可伴心慌等症。在治疗上，主要以益精养血安神为主，可服用安神定志丸、参松养心胶囊等中成药，饮食上多吃一些补血的东西，如大枣、阿胶等。

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    病因2、失眠的病因之肝郁气滞型：临床症状表现为入睡困难，夜晚卧床，辗转难眠，日间精神抑郁，胸胁胀痛，痛无定处，脘闷腹胀，嗳气频作等症。此类人在治疗上主要是疏肝解郁安神，还要注意调养精神，消除顾虑以及紧张情绪。

    病因3、失眠的病因之脾胃失和型：夜间睡不安稳，时睡时醒，多梦，同时感到口腻、口淡，有厌食，胃脘不适，大便不成形等症。治疗原则主要是和胃健脾安神。

    病因4、失眠的病因之心肝火旺型：这类人常彻夜不眠，兼见头胀、目赤、口干苦、心烦易急躁、大便干结、小便红赤等症。治疗原则主要是清热泻火安神。

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    上海新科医院精神科医师提示：治疗失眠病症可用中药、针灸，以及食疗等方式。如果您正在饱受“众人皆睡我独醒”的失眠的折磨，那么不妨咨询一下本站心理医生，让医生医师从中西医不同的角度来为您详细讲解失眠的病因、治疗等问题。