失眠诸多症状你的失眠又是属于哪一类型

核心提示： 失眠诸多症状你的失眠又是属于哪一类型？失眠一直是困扰着许多人的疾病，致使失眠的发病缘由有很多，在医治失眠的时分，病人一定要对症下药。要确保失眠的医治作用，病人还应该多留意自个的日子休息，睡前不要玩电脑、手机等有辐射的东西。

上海新科医院（精神科）医生彭军从事精神科临床工作多年,使许多深受多年精神疾病困扰的患者重获健康,有了新的精神状态和健康生活.临床经验丰富,理论基础扎实。

失眠诸多症状你的失眠又是属于哪一类型？失眠一直是困扰着许多人的疾病，致使失眠的发病缘由有很多，在医治失眠的时分，病人一定要对症下药。要确保失眠的医治作用，病人还应该多留意自个的日子休息，睡前不要玩电脑、手机等有辐射的东西。

1、压力型失眠，多为企业管理者、公务员、科研人员。

2、不良嗜好型失眠，多为自由职业者、经纪人、创意人员，长期嗜好喝茶、喝咖啡、可乐、巧克力、酒精、吸烟等，刺激神经系统，严重妨碍了睡眠。

3、焦虑型失眠：多见于30岁以上的女性领导，如私企老板、财务主管等，这部分女性正处于不断提升事业的人生阶段，而婚姻、家庭、人际关系无一不牵动情绪，因此很容易影响神经系统导致失眠。

4、抑郁型：多为人员、不常与人交往的职业女性，内向的性格使得她们日常不善于表达，如遇到问题，容易产生低沉、忧郁的情绪。

5、依赖药物型：对于长期依赖药物入睡的人来说，应及时请教医生，改变这一习惯。

失眠诸多症状你的失眠又是属于哪一类型？温馨提示:眠的种类是有许多的，要想治疗的效果更好，就需要找对症状选对药对症下药。医治失眠的办法有许多，在医治疾病的时分，病人要了解自个失眠的缘由，才能够确保疾病的医治作用，更快的治疗失眠疾病。

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