在现在这个社会很多人都有过失眠的情况，偶尔失眠没事，但如果你是长期失眠。长期失眠不仅会让人缺乏精神犯困，还会使患者的身体消瘦、食欲不佳，衰老加快、心情烦躁身体机能损坏等等。那么，长期失眠的危害有哪些呢？下面请上海新科医院精神科的医师为我们介绍一下。

    经过上海治疗失眠的医院--上海新科医院精神科医师多年的测试和研究得出：长期失眠的人，会比正常人少活7-10年!长期失眠，还会导致多种急慢性疾病：

    抵抗力差、容易生病、头脑发昏、无精打采、记忆力减退;神经紧张、易怒

    血压升高、心跳加快、易引起心脑血管疾病、老化加速、衰老症状明显、面色灰黄、皱纹色斑增多、脱发

    长期失眠患者会消瘦。长期失眠的患者不仅会对对家人态度恶劣，而且自身的健康状态也难保。失眠长期不愈的人身体消瘦、面色发黑，多项脏器功能和代谢功能出现衰退，严重影响工作和生活。上海哪家医院治疗失眠好?

    长期失眠会诱发抑郁症。有研究者调查结果显示，普通成年人在一年内有过失眠者比例高达57%，其中53%症状超过1年，然而只有13%的病人曾经跟医生谈及自己的睡眠问题。而且，抑郁与失眠和日间嗜睡存在稳定的关联，并且失眠是抑郁及焦虑症的诊断性症状。研究还表明，失眠可能是临床抑郁的普遍早期症状，是诱发抑郁症的直接病因。

    小编提示：通过以上上海新科医院精神科医师对“长期失眠的危害”的介绍以后，相信对不清楚长期失眠危害的患者有所帮助，治疗精神方面的疾病，药物治疗是一方面，主要还是需要患者心理调节，祝患者早日康复。推荐阅读：睡眠不好失眠吃什么